Потенсиали коҳишёфтаро бо роҳи хӯрдани баъзе хӯрокҳои солим, ки барои беҳтар кардани фаъолияти минтақаи таносул мусоидат мекунанд, ба эътидол овардан мумкин аст. Бояд гуфт, ки ғизо ба саломатии мардон таъсири калон мерасонад. Ҳангоми норасоии витаминҳо ва минералҳо, бепарвоӣ, номутаносибии гормоналӣ ва кам шудани либидо мушоҳида карда мешавад. Барои бартараф кардани ин мушкилот, парҳезро танзим кардан лозим аст.
Қариб ҳар як мард дар бораи хусусиятҳои шифобахши чормағз шунидааст. Имрӯз мо тавсиф хоҳем кард, ки кадом чормағзҳо нерӯро афзоиш медиҳанд ва чӣ гуна онҳо ба қудрати мард таъсир мерасонанд.
Чӣ гуна чормағзҳо ба таъсир таъсир мерасонанд
Чунин ба назар мерасад, ки ин маҳсулот хеле махсус аст. Аммо, чормағз дорои бисёр витаминҳо ва микроэлементҳое мебошад, ки дар гемопоэзис иштирок мекунанд, равандҳои мубодилаи моддаҳоро беҳтар мекунанд, ҳуҷайраҳоро бо сафедаи растанӣ ғизо медиҳанд. Онҳо инчунин равғани эфирӣ, нах, бисёр витаминҳо ва минералҳо доранд.
Якчанд намуди чормағз мавҷуд аст.
Ҳар як намуд таркиби худро дорад, аммо фавран бояд қайд кард, ки ҳар гуна чормағзҳои априорӣ ба кори ҷинсии мардон таъсири судманд доранд.
Чормағз барои нерӯ
Ин маҳсулот на танҳо дар лабони ҳама аст. Ин чормағз аст, ки аксар вақт барои қувва истифода мешаванд. Аввалан, зеро он навъи дастрастарини чормағз аст. Шумо метавонед онро ҳар вақт ва дар ҳама ҷо харед.
Дуввум, он дар ҳақиқат подшоҳи чормағз ҳисобида мешавад, зеро дар таркиби он аксари витаминҳо ва минералҳо мавҷуданд, яъне:
- Руҳ (унсури арзишманд барои нерӯи мард);
- Калий;
- Фосфор;
- Витаминҳои A, C, E, K;
- Калсий;
- Марганец;
- Селлюлоза;
- Аргинин;
- Сафедаи сабзавот;
- Равғанҳои эфирӣ.
Бо чунин маҷмӯи унсурҳо, бесабаб нест, ки он ба минтақаи ҷинсии мард ва дар маҷмӯъ ба организм чунин таъсир дорад.
Чормағз дорои миқдори кофии руҳ аст. Маҳз ин унсур ба ташаккули тестостерон (ҳормони ҷинсӣ, ки барои либидои мард масъул аст) мусоидат мекунад. Барои нерӯи мардона, асалро дар якҷоягӣ бо чормағз низ истифода мебаранд. Он ҳам болаззат ва ҳам солим аст.
Писта
Бисёриҳо ин намуди чормағзро бо газакҳои пиво мепайванданд. Аммо чанд нафар дарк мекунанд, ки писта ба қудрати мард низ таъсир мерасонад. Онҳо дорои чарбҳои нопурра, аргинин мебошанд, ки гардиши хунро беҳтар мекунад ва дар омади гап, як ҷузъи барқароркунӣ, руҳ мебошад, ки ба туфайли он функсияи мард бемалол кор мекунад, кислотаи фолий.
Бо шарофати писта на танҳо қудрат ба эътидол оварда мешавад. Кислотаи фолӣ сифати нутфаҳоро беҳтар мекунад. Ва ин, дар навбати худ, имконияти ҳомиладории кӯдаки солимро меафзояд.
Мускат барои нерӯ
Ин намуди маҳсулот афродизиак ҳисобида мешавад. Асосан nutmeg дар пухтупаз истифода мешавад ва барои афзоиши libido кам истифода мешавад. Ва беҳуда. Дар асл, он яке аз афродизиакҳои пурқудрат ба ҳисоб меравад. Nutmeg ба шарофати чунин микроэлементҳо, ба монанди сафрол, миристицин, элимицин "дилчасп" шудааст. Маҳз ин компонентҳо таъсири сарварӣ ва ҳавасмандкунанда доранд.
Шумо наметавонед ин гуна чормағзро ба миқдори зиёд бихӯред ва наметавонед. Танҳо як порчаи хурд барои он кифоя аст, ки ба потенсиал таъсири манфӣ расонад. Аммо барои таъсири намоён, шумо бояд ҳар рӯз ин чормағзро барои як моҳ истеъмол кунед. Чаро чормағз?
- Он дорои витаминҳои C, E;
- Инчунин магний, руҳ, калтсий;
- Он иммунитетро тақвият медиҳад;
- Ба гемопоэз таъсири мусбат мерасонад;
- Гардиши хунро беҳтар мекунад.
Бодом
Ин чормағз бо таъми хоси худ ба ҳама писанд нест. Аммо, ин ба хосиятҳои он, ки ба потенсиал сифатан таъсир мерасонанд, илтимос намекунад. Дарҳол гуфтан лозим аст, ки ин намуди чормағз барои мардоне, ки таъминоти хун дар пӯсти хурд доранд, мувофиқ аст. Ба туфайли хлор ва сулфур, ки ба таркиб дохил карда шудааст, системаи гардиши хун тоза карда мешавад, лавҳаҳо тоза карда мешаванд ва гардиши хун беҳтар мегардад. Гузашта аз ин, аргинин рагҳои хунгардро васеъ мекунад, ки ин узви таносулро ба зудӣ ба бедоршавӣ мерасонад. Аммо бодом на танҳо аз сабаби таъми хоси худ талабот надорад. Ин маҳсулот хеле гарон аст ва на ҳама имкон доранд, ки дар як рӯз 150-200 грамм ин чормағзи шифобахшро бихӯранд.
Чормағзҳои санавбар
Онҳо барои организм хеле муфиданд, аммо пайдо кардани онҳо чандон осон нест. Агар шумо чормагзҳои санавбарро дар мегаполисҳо тақрибан дар ҳама гуна супермаркетҳо харида гиред, шумо онҳоро дар канораҳои он пайдо карда наметавонед. Бо вуҷуди ин, агар имкони хариди ин чормағзҳо мавҷуд бошад, пас ба ин кор сазовор аст, зеро таркиб иборат аст аз:
- Руҳ;
- Карбогидратҳо
- Сафедаҳо;
- Витаминҳои E ва B;
- Кислотаи равған.
Чунин таркиб на танҳо гардиши хун дар узвҳои таносулро метезонад. Чормағзҳои санавбар дар маҷмӯъ амал мекунанд. Ҳангоми истеъмоли доимӣ функсияи муҳофизатии бадан (иммунитет) таҳия карда мешавад, хавфи онкология кам мешавад. Онҳо инчунин ба кори ғадуди простата таъсири мусбат мерасонанд.
Чормағз
Ин нозукӣ низ гаронарзиш аст. Аммо дар айни замон, қариб ба ҳама дӯстдорони чормағз маъқуланд. Фундук анбори витаминҳои А, Е, В мебошад. Аммо фарқи асосии маҳсулот дар он аст, ки он миқдори зиёди сафедаҳо, нах, фитостерол дорад. Охирин ба нерӯи мустақим таъсир мерасонад. Фитостерол простатит, аденомаро пешгирӣ мекунад, системаи репродуктивиро ба эътидол меорад (сифати нутфа беҳтар мегардад, тестостерон ҳосил мешавад). Ҳатто 150 грамми ин маҳсулот барои нигоҳ доштани саломатии мардон кифоя аст.
Хулоса
Ҳар гуна чормағз барои нерӯи мард беҳтарин аст. Азбаски чунин нозукӣ хӯрдани тару тоза гуворо аст, он омодагии махсус талаб намекунад. Якҷоя бо асал чормағз хӯрдан мувофиқи мақсад аст, зеро ин маҳсулоти занбӯри асал ба нерӯи потенсиалӣ низ таъсири сифатӣ дорад ва ҳатто простатитро пешгирӣ мекунад.